Singer: B.Smoczyński
Title: Muzyka i Ruch - Akompaniament do Ćwiczeń Muzyczno-Ruchowych Klasa I-III
Label: Polskie Nagrania ‎– SX 1645
Type: Vinyl, LP, Stereo
Country: Poland
Date of released: 1979
Category: Non-Music
Style: Education
Size MP3 zip: 1605 mb
Size FLAC zip: 1508 mb
Rating: 5.0✭
Format: MP3 AC3 DTS MP4 MMF AIFF AU MP4 FLAC

Tracklist

1A	Marsz, bieg i dowolne podskoki
2A	Marsz, chód na czworakach, podskoki zmienne, skoki zajęcze
3A	Ćwiczenia wyprostne
4A	Ćwiczenia mięśni nóg i brzucha
5A	Ćwiczenia mięsni grzbietu
6A	Szybkie zmiany pozycji ciała*
7A	Podskoki zmienne, chód, przysiady, wznosy ramion
8A	Rytmiczny marsz, podskoki zmienne, doskoki, podskoki obunóż
9A	Krok polkowy w przód z podskokiem i bez podskoku
10A	Krok polkowy z podskokiem w obrocie
11A	Ćwiczenia ramion i nóg
12A	Ćwiczenia rozluzniające i napinające*
13A	Polonez
1B	Krakowiak
2B	Kujawiak
3B	Polka
4B	Trojak
5B	Krzyżaczok*
6B	Improwizacja ruchowa-dowolna ilustracja nastroju i charakteru muzyki
7B	Odtwarzanie figur geometrycznych i liter za pomocą ruchów ciała
8B	Dowolne ćwiczenia ramion, nóg i tułowia
9B	Inicjowanie ruchów ramion, nóg i tułowia przez współćwiczącego
10B	Ćwiczenia wyprostne, oddechowe i przeciw płaskiej stopie
11B	Piosenki: "Lato, Lato", "Słoneczko", "Wesoły Pociąg"

Credits

• Imrowizacja fortepianowa – B.Smoczyński